大型連休の谷間の平日となった３０日、休みに入った企業もあることなどから、東京都内のターミナル駅の通勤客らは普段より減った。東京都は緊急事態宣言の発令を受け、平日となる３０日と５月６、７日の出勤を控えるように要請しているが、１回目の宣言下だった１年前ほどの通勤客減少はみられなかった。
ＪＲ品川駅（東京都港区）では午前７時台、普段は混み合う改札で会社員らの列が途切れる光景も目立った。
通信会社社員（６４）（千葉県柏市）は「今日は随分と人が少ない。会社は４～５割の社員が在宅勤務をしており、今日は当番なので出勤する。連休中は静かに過ごしたい」と話した。
大学教員（７２）（杉並区）も、オンライン会議に出席するために通勤。「出勤抑制といっても難しいのではないか。連休中は、家の片付けをして過ごしたい」と話した。
新宿駅の南口では、行き交う会社員や学生らが普段より少なかった。建設会社社員（５９）（千葉県

匝瑳
（ そうさ ） 市）は「乗客はいつもより２～３割少ない気がした。公共工事の予定が決まっているので、大型連休中でも平日は休めない」と足早に職場に向かった。ＪＲ中野駅では会社員らで混み合う時間帯もあった。
携帯電話の位置情報から滞在人口を推計するＮＴＴドコモのデータによると、品川、新宿両駅周辺の人出は３０日午前８時台で、前週の金曜日よりそれぞれ約２２％、約１６％減少した。
一方で、同様に宣言下で連休の谷間となった昨年４月３０日よりは約２５％、約６６％増えた。
緊急事態宣言を受けて、首都圏の鉄道各社は３０日、朝の通勤時間帯で１～２割の減便を実施した。５月６、７両日も減便を予定している。